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我們很難在有限的時間內(nèi)全面掌握（我們很難在有限的時間內(nèi)全面掌握英文）

發(fā)布時間：2023-03-13 01:49:16 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 101 問大家

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于我們很難在有限的時間內(nèi)全面掌握的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、怎么才能在短時間內(nèi)快速提高自己的某項能力？
2、我快要期末考試了，以前學(xué)的還有一大半沒有掌握，有哪位成績好的可以教我一些學(xué)習(xí)的方法，和復(fù)習(xí)的方法...
3、高三學(xué)生的學(xué)習(xí)時間很緊，想要在有限的時間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績，該怎么做呢？
4、如何在每天有限的時間內(nèi)去做自己最想做的事情

我們很難在有限的時間內(nèi)全面掌握（我們很難在有限的時間內(nèi)全面掌握英文）

一、怎么才能在短時間內(nèi)快速提高自己的某項能力？

‍‍秘訣就是四個字：單點(diǎn)反復(fù)！

這個方法雖然簡單，但是比市面上絕大多數(shù)能力成長的理論都要有效果，而且好掌握，一共分為兩步：

首先，你要在想要提升的領(lǐng)域里，分解出一個最基本的動作。

其次，你在短時間內(nèi)大量重復(fù)的去練習(xí)這個基本動作。

這里要強(qiáng)調(diào)一下，“單點(diǎn)反復(fù)”中的“單點(diǎn)” ，指的是“最基本的動作”，因?yàn)榛緞幼魇褂玫念l率高，你練好得好的話，展現(xiàn)的機(jī)會就多。如果一上來就練一些不常用的高階動作，比如學(xué)足球?qū)＞毜广^，練得再牛也使不出來，只得活活憋死。

“單點(diǎn)反復(fù)”技巧的應(yīng)用，其實(shí)在很多領(lǐng)域都有提現(xiàn)，最典型的是體育領(lǐng)域：

比如學(xué)游泳，游泳教練不會一開始同時教你蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳怎么游，通暢會從最基本的蛙泳開始教你，把這個像青蛙一樣蹬腿擺臂的基本當(dāng)作不斷重復(fù)，直到你學(xué)會。然后再開始教你一些其他高階的游泳姿勢和技巧。

事實(shí)上，在專業(yè)度程度相當(dāng)之高的美國籃球職業(yè)聯(lián)盟NBA里面，運(yùn)動員相當(dāng)一部分訓(xùn)練時間不是花在5對5的實(shí)戰(zhàn)里面，而是花在局部能力的訓(xùn)練上。比如提升肌肉力量、提升彈跳力等。因?yàn)閷?shí)戰(zhàn)對人的提升雖然是綜合的全面的，但是非常慢，補(bǔ)充一些大量重復(fù)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，能夠快速提高運(yùn)動員的局部能力。這也是為什么很多人打了很多年野球，但是實(shí)戰(zhàn)能力沒啥提高，因?yàn)槿鄙倬植磕芰Φ摹皢吸c(diǎn)反復(fù)”，缺少針對性訓(xùn)練。

同樣的方法，可以運(yùn)用在各個工作和生活的場景里面：玩游戲，把成長點(diǎn)數(shù)都加到自己所選角色的某一項能力里面，好過全面的分散到各項能力里面；學(xué)吉他要先爬格子，而不是上來就試彈整首曲子；要提高面試成功率，一定要在面試前反復(fù)演練自己要講的“簡歷故事”，而不是臨場再隨機(jī)應(yīng)變；

通過基本動作的大量重復(fù)，讓人的大腦形成非常強(qiáng)的反射，這是“學(xué)以致用”的最高境界。

在現(xiàn)實(shí)生活中我們也可以大量運(yùn)用“單點(diǎn)反復(fù)”的技巧。

比如你是一位銷售新人，但是銷售技能非常差，你想要短時間內(nèi)綜合提升銷售技能非常困難。因?yàn)檫@里面包含了太多基本動作：專業(yè)程度、行業(yè)經(jīng)驗(yàn)、氣場等。

但是你可以分解出一個最基本的動作，把這個基本動作練得非常熟練。通過這個拔尖的基本動作，帶動你整體的銷售能力。比如你可以找出，在常見的銷售場景里面，最能提現(xiàn)你專業(yè)程度的十個行業(yè)詞匯，把這十個詞匯用“單點(diǎn)反復(fù)”的辦法背熟，熟練到你只要聽到、想到、聊到相關(guān)的話題，對應(yīng)的行業(yè)詞匯就能脫口而出。

在具體的銷售場景里面，也許你雖然是怯生生、啥都不懂的一個新人，但你能熟練講出一堆專業(yè)詞匯，看起來有模有樣，總好過你啥都不會。

也許有的客戶見太多江湖路數(shù)的銷售，沒見過你這種看起來專業(yè)性強(qiáng)的人，說不定就會跟你合作了，這就是用“單點(diǎn)反復(fù)”彌補(bǔ)整體技能不足的辦法。

很多職場新人壓力非常大，覺得周圍的同事都好厲害，自己什么都不懂，能力要超過他們，要實(shí)現(xiàn)脫穎而出被領(lǐng)導(dǎo)賞識和提拔感覺很難。其實(shí)也沒有那么難，你要全面超越周圍資深同事的能力，當(dāng)然很難，但用“單點(diǎn)反復(fù)”的辦法，聚焦在一個常用的能力上，還是可以在這個點(diǎn)上快速超過別人：比如PPT做得好、文章寫得、好甚至是領(lǐng)導(dǎo)馬屁拍得到位。

其實(shí)現(xiàn)在市面上頗為流行的很多理論“一萬小時理論”、“刻意練習(xí)”等，核心都是“單點(diǎn)反復(fù)”。你把有限的時間和精力，聚焦在一個最基本的點(diǎn)上，你才能在最短的時間內(nèi)看到它的變化。這種成就感會激勵你自己繼續(xù)努力和堅持下去；如果反之，你把時間和精力分散在很多方面，可能短時間內(nèi)你很難看到質(zhì)的提升，自己也就放棄了。 ‍‍

有些不方便寫在這里的話，都在公眾微信號“吳寒笛可愛多”（微信ID:whdkad）里，公眾號里回復(fù)“有用”有驚喜。

二、我快要期末考試了，以前學(xué)的還有一大半沒有掌握，有哪位成績好的可以教我一些學(xué)習(xí)的方法，和復(fù)習(xí)的方法...

學(xué)習(xí)講究方法，但是在我看來你所指的是針對考試的學(xué)習(xí)方法。

如果是針對考試，那自然就簡單多了。

介紹幾個小竅門給你，希望可以幫得到你。

首先，要明確一點(diǎn)，我們的目的是在考試中過關(guān)或者獲得好的成績！

那么，我們就要在考試前做好針對考試的一系列的復(fù)習(xí)工作。

首先要明確，在考試前老師給出的范圍，突擊這些范圍內(nèi)的知識，要比茫無目的地背書效率來的高。

如果老師沒有給出考試范圍（幾乎不太可能……），也不要慌張，因?yàn)槠綍r每章學(xué)過之后都會有一張階段性的考試試卷，不妨在大考前拿出來看看，因?yàn)槟切┰嚲硎敲空碌木璨糠?，也就是你著重該掌握的部分?/p>

再把期中考試的試卷拿出來，其中考試試卷是對半個學(xué)期的總結(jié)和考核，有助你認(rèn)識與了解知識重點(diǎn)，但是其中考試后所學(xué)的知識就需要拿每章的試卷來進(jìn)行掌握了。

其次，每節(jié)課老師所讓畫下的重點(diǎn)，就是每章或每節(jié)的重點(diǎn)，如果你無法通過試卷看出本章重點(diǎn)部分，不妨看下老師平常所畫的，還有你平時記的課堂筆記，如果你沒有記筆記的好習(xí)慣，那不妨找學(xué)習(xí)好的同學(xué)借他們的筆記來復(fù)印或者照抄一份，盡快還給人家，因?yàn)槿思疫€得復(fù)習(xí)，好借好還再借不難，這樣也有助于你的復(fù)習(xí)。

最后，復(fù)習(xí)的時候要認(rèn)真，如果無心復(fù)習(xí)不如直接去睡覺，否則又耽誤睡眠又復(fù)習(xí)不好，兩耽誤，費(fèi)力不討好。這也是學(xué)習(xí)方法的其中比較重要的一條。

在早晨起床吃過早餐后，認(rèn)真的看半個小時書，效率會很高；還有，在臨睡前看書，會有助你加深對所看部分的印象，這樣說不代表鼓勵你這只在這兩個時間段看書。而是在這兩個時間段看書效率會比較高，但平時還是要認(rèn)真復(fù)習(xí)。

總結(jié)：分析以前考試的試卷，著重復(fù)習(xí)筆記和書上重點(diǎn)，注意學(xué)習(xí)與休息時間。

希望會對你有幫助，也希望你能考出好成績。

三、高三學(xué)生的學(xué)習(xí)時間很緊，想要在有限的時間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績，該怎么做呢？

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)時間很緊，想要在有限的時間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績，高考成績的好壞決不取決于運(yùn)氣，而取決于自己的時間分配和管理是合理的。我們應(yīng)該學(xué)會區(qū)分重要和緊急、重要但不緊急、緊急但不重要、不重要和不緊急這幾個問題，明確應(yīng)該優(yōu)先考慮什么。

我相信每個人都曾聽說過“時間管理”，也經(jīng)常聽到老師強(qiáng)調(diào)時間管理的重要性。事實(shí)上，時間管理的目的是提高學(xué)習(xí)效率，在規(guī)定的時間內(nèi)做更多的事情。如果我知道的話，我早就開始做作業(yè)了。即使打印機(jī)暫時出現(xiàn)故障，我至少可以向我的同學(xué)尋求幫助。打印機(jī)突然壞了，所以我不能按時交作業(yè)，這不是我同學(xué)的錯。然而，作業(yè)確實(shí)沒按時交。如何避免這種事情？如何將緊急情況轉(zhuǎn)變?yōu)榉蔷o急情況？做到這一點(diǎn)的唯一方法是“早點(diǎn)準(zhǔn)備，早點(diǎn)完成”，因?yàn)槊刻於伎赡馨l(fā)生意外情況，所以要有一些緩沖時間，這樣你就可以應(yīng)付它們，減少生活中的壓力。

今天為大家整理一些關(guān)于時間管理的有效方法，我希望你能熟練地運(yùn)用漫長的準(zhǔn)備過程，有條不紊地完成任務(wù)。時間管理對每個人的工作和學(xué)習(xí)都很重要。其步驟簡單、有效且可重復(fù)，但在這些步驟之前，必須做最基本的事情，即記錄每天的時間。記錄的方式很簡單，每天睡覺前，回想一下今天準(zhǔn)確使用的時間，在睡覺前記錄下來。

這一原則當(dāng)然也適用于高中生。所謂重要和緊急的事情會導(dǎo)致更大的壓力；重要但不緊急的事情是長期目標(biāo)，對你來說是困難和挑戰(zhàn)的。緊急不重要的事情，雖然不重要，但有時間壓力，需要立即完成；不重要或不緊急的事情壓力最小、難度最小，所以大多數(shù)高中生在這些事情上花費(fèi)的時間最多。我按時完成了明天早上12:00交的作業(yè)，但我發(fā)現(xiàn)打印機(jī)壞了。太晚了，不僅維修站關(guān)門了，而且我也很尷尬地打擾了我的同學(xué)和鄰居。所以我明天不得不和老師討論，晚了一天交作業(yè)。

四、如何在每天有限的時間內(nèi)去做自己最想做的事情

第135天5點(diǎn)早起，自從開始早起以來，慢慢養(yǎng)成了早起三個習(xí)慣

1.早起打卡

2.早起讀書、寫作

3.健身塑型運(yùn)動

可能沒辦法每天都能做到以上3個習(xí)慣，比如出差的時候，回老家的時候。環(huán)境條件不允許這么做。

但是這些習(xí)慣一直伴隨著我。

我經(jīng)常在想，對于生活，我最想要什么樣的狀態(tài)？對于未來，自己想要什么樣子。

在僅有一次生命的人生中，我要努力活出自己想要的樣子。不甘心一輩子碌碌無為。

這一生，我想要為自己活一次，做我最想做的事情，全力以赴爭取自己最想得到的東西。

工作、愛情、生活、理想、目標(biāo)，所有想要的一切只能自己努力給自己。

我不喜歡被別人奢舍的感覺。這應(yīng)該是我想要不斷變得強(qiáng)大的原因。