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為什么小紅書上全是容貌焦慮（為什么小紅書的人都那么精致）

發(fā)布時(shí)間：2023-05-17 05:23:39 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 359

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于為什么小紅書上全是容貌焦慮的問題，以下是小編對(duì)此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

1、刷小紅書的焦慮后遺癥
2、“容貌焦慮”是現(xiàn)在普遍存在的問題，你是如何定義美的？
3、為什么會(huì)容貌焦慮？
4、“容貌焦慮”一直是近幾年熱議的話題，“容貌焦慮”到底是誰帶給女性的？

為什么小紅書上全是容貌焦慮（為什么小紅書的人都那么精致）

一、刷小紅書的焦慮后遺癥

有人說自己刷小紅書的同城筆記時(shí)，發(fā)現(xiàn)那些平平無奇的店，到了小紅書上就變得金光閃閃了。

很多時(shí)候，根據(jù)小紅書上的圖片去一家店，去了之后發(fā)現(xiàn)，這不過是一家再普通不過的店，回想起來也未覺有何特別之處。才發(fā)現(xiàn)，并不是自己缺乏一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，而是缺少一雙會(huì)P圖的手。

“ 經(jīng)常刷小紅書的人，是不是焦慮比別人嚴(yán)重一點(diǎn)？”

我的答案是：是的！

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我們活在兩個(gè)世界中，一個(gè)是現(xiàn)實(shí)版的普通世界，另一個(gè)是P圖版的精致世界。

在小紅書博主分享的圖片、視頻中，ta們?nèi)サ牡胤骄爸聵O好，ta們的皮膚吹彈可破，身材極好，體重很輕……

總之，ta們生活的世界是那樣美好，看看自己，便陷入無限的焦慮中，皮膚不好，體重不是兩位數(shù)，沒有好看的圖片……

P圖沒有什么錯(cuò)，但P多了就會(huì)像上癮一般般，總覺得還不夠美，不夠好?？炊嗔四切┚迗D片，就會(huì)懷疑自己，為什么我去的地方不夠好？為什么我的身材不好？為什么我的容貌也不好？為什么我什么也不好？

幾個(gè)月前，我卸載了抖音，原因是覺得太浪費(fèi)時(shí)間了。但是卸載了后，我發(fā)現(xiàn)自己似乎并未有多出來很多空余時(shí)間，電影書籍看得也不是很多，因?yàn)槲矣职阉⒍兑舻臅r(shí)間轉(zhuǎn)移到了刷小紅書。

刷小紅書時(shí)，我使用頻率最高的軟件是淘寶，從圖片里看到那些博主們好看的穿搭，分享的那些好用的物品，就覺得似乎自己正好缺少且需要那件物品。于是，我經(jīng)常在小紅書和淘寶這兩個(gè)軟件來回切換，樂此不疲。

在這過程中，我收獲了什么嗎？并沒有。我甚至開始有點(diǎn)嫌棄自己，覺得自己離精致差好遠(yuǎn)。

精修圖里的世界都是美好的，現(xiàn)實(shí)的世界盡管不那么精致，但那些大大小小的不完美，才造就了美。

我們不用做一個(gè)精致的假娃娃，做自己，本身就很美。

二、“容貌焦慮”是現(xiàn)在普遍存在的問題，你是如何定義美的？

現(xiàn)在社會(huì)中大家都說這是一個(gè)看臉的時(shí)代，長得好看的好像天生擁有特權(quán)，很多人都開始存在有“容貌焦慮”的問題，我覺得美是不應(yīng)該被定義的，生活中從來不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，所以每個(gè)人都有獨(dú)特的美。

產(chǎn)生“容貌焦慮”的原因我覺得歸根結(jié)底還是不夠自信，每個(gè)人的成長環(huán)境和審美觀都不一樣，現(xiàn)在大家覺得好看的都是大眼睛小臉，對(duì)身材的要求都是骨感，但是在唐朝時(shí)期就是以胖為美，世界上沒有完美的人，對(duì)什么是美每個(gè)人都有自己的看法，一千個(gè)人有一千個(gè)哈姆雷特。

我覺得美就是一個(gè)人由內(nèi)而外展示給人的那種自信和能力，不管高矮胖瘦，總會(huì)有人喜歡，自信的人不會(huì)在乎別人的看法而是堅(jiān)守自己的想法，人因生而不同所以世界才豐富，如果大家的眼光審美都一樣，那么這個(gè)世界將會(huì)變得千篇一律。美有很多種，不管是服飾搭配還是化妝這些都是外在的表面的美，但是我們應(yīng)該追求的是那種長期相處可以發(fā)現(xiàn)的心靈美。有的人雖然長相美麗，但是如果為人處世的時(shí)候非常跋扈不可理喻，我覺得大家也會(huì)不喜歡這樣的人。有很多雖然長相不是很突出的人性格非常好，所以大家在相處過程中也會(huì)覺得這個(gè)人更好看。這是性格優(yōu)勢(shì)為自己踱了一層金，現(xiàn)在對(duì)于美的定義我覺得只要穿著色彩和諧，長相真的可以用性格彌補(bǔ)。

在我們身邊肯定也有長的很好看，把自己每天收拾的干干凈凈的，但是出門不講禮貌素質(zhì)低下的人，也有很多長得一般但是對(duì)人友善待人真誠的人。所以長相不是評(píng)判美的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我們要保持自信才是最美的。

三、為什么會(huì)容貌焦慮？

你為什么看起來很焦慮？

因?yàn)槊總€(gè)人都喜歡好看漂亮的東西，不管是人還是物。人會(huì)因?yàn)楹芏嗍虑槎箲]。一旦焦慮，就會(huì)抑郁，然后抑郁，甚至嚴(yán)重抑郁。他們會(huì)對(duì)生活失去信心，失去活下去的欲望，從而產(chǎn)生自殺的念頭。近年來，外貌似乎也有焦慮的癥狀，稱為外貌焦慮。外貌焦慮的原因有很多，但最主要的原因是對(duì)自己的外貌不自信，不喜歡，甚至自卑，覺得自己不夠漂亮，達(dá)不到理想的要求，或者看到別人的美，對(duì)比自己發(fā)現(xiàn)自己不如別人，甚至比別人丑很多，會(huì)產(chǎn)生更多的自卑，于是厭惡自己，回避自己的外貌，每天焦慮，不知道該怎么辦，對(duì)自己的外貌非常自卑。尤其是近幾年，有焦慮表情的人越來越多，其中女生是最重要的群體，占80%，還有少部分是男生。隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的人關(guān)注自己的美丑，所以這些人不減反增。那么應(yīng)該如何克服面部焦慮呢？因?yàn)橥饷驳慕箲]，也是一種病。對(duì)外表的焦慮會(huì)讓人煩躁，讓人在生活中感到不安。焦慮的原因是最自信的外表讓自己自卑，還有就是因?yàn)橥獗淼娜毕荻艿絼e人的影響，會(huì)被別人評(píng)價(jià)。一些不好的評(píng)價(jià)會(huì)導(dǎo)致本來就自卑的他們，對(duì)自己的外表更加焦慮。所以，要克服外貌焦慮，要做到以下幾點(diǎn)。1.對(duì)自己要自信，一定要自信，因?yàn)橹挥羞@樣你才能在心里戰(zhàn)勝自己，不被別人的言論左右，自信的人才是最美的；2.還有，做好自己，不要自卑別人，別人都是別人，照顧好自己就好。如果你還對(duì)自己的長相不滿意，可以整容，也可以用化妝來掩蓋自己的缺點(diǎn)，但一定要活得開心。只要你快樂，自信，有自信，那么那個(gè)美好的人就是你。3.不要被別人的話左右，要堅(jiān)定，不要在意別人的眼光。我們的生活是為自己而活，而不是為別人而活。堅(jiān)定的自己，自信的自己，遠(yuǎn)比什么都重要?？傊谕獗斫箲]的情況下，一定不要深深自卑，要自信，不要被別人的言論左右，做最好的自己，閃耀自己的光芒！

四、“容貌焦慮”一直是近幾年熱議的話題，“容貌焦慮”到底是誰帶給女性的？

現(xiàn)在有很多的人都面臨著容貌焦慮的現(xiàn)象，而容貌焦慮到底是誰帶給女性的呢？現(xiàn)在有很多的女孩子都會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上面曬出自己的照片，本來這些照片都是很貌美的。但總是有一些人在下面評(píng)論道，這么丑的照片也好意思發(fā)出來，這女的一看就不是什么好東西。這樣的話語打字了很多的女性，也讓很多的女性再也不敢在社交平臺(tái)上面發(fā)出自己的照片了。

不要再消費(fèi)女性了

不管一個(gè)女性有多么的完美，這些網(wǎng)友總是會(huì)找到攻擊別人的一個(gè)點(diǎn)。還有一些女孩子因?yàn)椴惶珴M意自己的容貌，就去進(jìn)行了整容，就會(huì)有的人表示，整容還這么丑，不整容簡直沒法看了吧。特別是有一些經(jīng)常喜歡扮演各種角色的女孩子，當(dāng)她們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上面發(fā)表了一些照片之后，就有的人評(píng)論到，這種坦克也好意思把自己的照片發(fā)布出來嗎？也就是這些惡毒的言語導(dǎo)致越來越多的女孩子都不自信，而且也導(dǎo)致了現(xiàn)在越來越多的女孩子覺得自己太胖了，她們會(huì)選擇節(jié)食，會(huì)選擇整容，會(huì)選擇越來越焦慮。

給女性多一些包容

每個(gè)人都有一些缺點(diǎn)，而大家如果是有一些缺點(diǎn)的話，也是可以進(jìn)行改正的。但是容貌這個(gè)事情是父母給我們的，我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)感恩，而這些人在網(wǎng)絡(luò)上面隨意的評(píng)論別人，他們也是非常沒有素質(zhì)的。我們跟沒有素質(zhì)的人說話，也只是拉低了自己的檔次。

自信最美

大家一定不要被這些惡毒的話語所影響，我們應(yīng)該活出自我，只要自信就是最美的。每個(gè)人都有自信的權(quán)利，而大家也是可以讓自己變得更加的優(yōu)秀，不是說長相不好看，就是這輩子玩了很多的人，他們找到了適合自己的風(fēng)格，顏值也提高了很多。

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