改善痘痘的方法有哪些（改善痘痘的方法有哪些呢）

大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于改善痘痘的方法有哪些的問題，以下是小編對(duì)此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、臉上長痘痘了怎么改善

• 2、去痘痘小妙招

• 3、祛除痘痘的方法有哪些

• 4、有什么好辦法去掉臉上的痘痘

一、臉上長痘痘了怎么改善

臉上長痘痘了怎么改善

臉上長痘痘了怎么改善，生活中臉上長痘痘了可以通過合理的生活方式改善，在平時(shí)要保證有充足的睡眠時(shí)間，不可以長時(shí)間熬夜。那么，以下詳細(xì)介紹臉上長痘痘了怎么改善

臉上長痘痘了怎么改善1

正確清潔皮膚

有痘痘的MM一般屬于油性皮膚，建議早晨和睡前交替使用中性偏堿的香皂和油性皮膚專用的洗面奶洗臉， 并用雙手輕輕按摩以增強(qiáng)香皂或洗面奶的去污力，最好是順著皮膚本身細(xì)紋的方向按摩，然后用溫水洗凈即可。特別是外出之后皮膚表面灰塵、油污比較多的時(shí)候，更應(yīng)及時(shí)清洗。每日洗臉次數(shù)不要超過三次。

洗臉第一個(gè)要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。

正確選用化妝品

應(yīng)盡量避免使用油性或者粉質(zhì)的化妝品，切忌盡量不化濃妝。睡覺之前一定要徹底清除當(dāng)天的妝容，并保持皮膚在夜間能夠充分呼吸，時(shí)刻保持輕松、通暢的狀態(tài)。

蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用，而痘痘的產(chǎn)生很大程度是因?yàn)槠つw的屏障功能受到了損害，繼而引發(fā)感染。所以，含蘆薈、茶樹油成分的護(hù)膚品對(duì)痘痘有一定消炎殺菌功效。

用電腦后要休息

電腦屏幕產(chǎn)生的靜電會(huì)使灰塵長時(shí)間浮在臉部，導(dǎo)致毛孔阻塞，皮下組織分泌的油脂排泄不暢，進(jìn)而導(dǎo)致長痘痘等皮膚問題。所以即使工作需要，也要注意使用電腦的時(shí)間不要過長，與電腦屏幕保持盡可能遠(yuǎn)的距離，并保持室內(nèi)的通風(fēng)。

熬夜會(huì)讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會(huì)加速腎上腺素的'分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發(fā)痘痘。所以良好的睡眠有利于皮膚的保養(yǎng)。

平時(shí)多運(yùn)動(dòng)

很多MM都非常害怕體育鍛煉，其實(shí)經(jīng)常性的鍛煉有助于排出體內(nèi)毒素，抑制痘痘的生長。平時(shí)可以做一些簡單的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)或者去健身房健身，加快血液循環(huán)，及時(shí)排毒;同時(shí)使皮膚在出汗過程中保持毛孔通暢。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)清洗。

堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)。以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

飲食方面要留心

檸檬水有妙用 可以用來做內(nèi)調(diào)，每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶。要知道，光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。用這個(gè)方法半個(gè)月痘痘可明顯消除，三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤，而且皮膚會(huì)顯得水亮細(xì)致。

調(diào)理內(nèi)分泌治痘

有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對(duì)臉的不負(fù)責(zé)任最終導(dǎo)致臉上疤痕越來越多。很多時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)分泌混亂情況在皮膚上表現(xiàn)了出來，光靠外部藥物是解決不了實(shí)質(zhì)問題的。所以，調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本。

臉上長痘痘了怎么改善2

一：要注意臉部清潔

1、大部分的痘痘是由于肌膚分泌過多的油脂堵塞毛孔而造成的，所以必須要做好清潔工作。

2、首先應(yīng)該要選擇弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶，在低于體溫的溫水手中揉搓起泡后捧起來洗臉。

3、輕柔的螺旋式按摩一分鐘之后，即可用稍熱(比體溫略高)的水清洗干凈即可。

4、每天清洗2～3次，洗完臉后一定要記得拍上化妝水，既能保濕又可以收縮毛孔。

二：學(xué)會(huì)減壓

1、現(xiàn)代人的生活節(jié)奏過快，各種來自學(xué)習(xí)、生活和工作的壓力都會(huì)增加腎上腺素，令內(nèi)分泌失衡，刺激痘痘的生長。

2、所以，學(xué)會(huì)減壓很重要，感覺有壓力的時(shí)候就看看書、出去散散步、帶上耳機(jī)聽聽音樂、或者邀三兩好友看場電影以及逛街聊天。

3、釋放了壓力，保持好心情是祛痘的關(guān)鍵。

三：保證充足的睡眠

1、不充足的睡眠會(huì)造成肝功能下降，無法及時(shí)排出體內(nèi)毒素，痘痘自然而然就有了生長的機(jī)會(huì)。

2、要想消滅他們最好在十一點(diǎn)之前睡覺，實(shí)在不行也別熬過十二點(diǎn)，而且一定要睡足八小時(shí)。

3、尤其是第二天需要上學(xué)上班的你，別再做個(gè)夜貓子。

四：正確選擇祛痘產(chǎn)品

1、如今市面上的祛痘產(chǎn)品琳瑯滿目，要選擇一件適合自己的祛痘產(chǎn)品實(shí)在讓人頭疼。

2、不少人由于想要快速祛痘而選擇了含有激素的祛痘產(chǎn)品，結(jié)果適得其反，痘痘很快就會(huì)復(fù)發(fā)，同時(shí)還傷害了皮膚。

3、痘痘肌應(yīng)該選擇含天然成分的無刺激的祛痘產(chǎn)品才是王道。

五：自制DIY祛痘面膜

1、先備好大約10克的藥用珍珠粉、一個(gè)生雞蛋和一個(gè)干凈的容器。

2、把雞蛋敲破，讓蛋清流入容器中，再放入珍珠粉，拌勻后均勻地抹在臉上。

3、像做面膜一樣避開眼部和唇部，盡量涂厚一點(diǎn)，也可以抹在面膜紙上再敷到臉上。

4、15～20分鐘之后用清水洗凈，再擦上化妝水即可。

5、一個(gè)星期敷兩次，長期堅(jiān)持痘痘就會(huì)消失不見，而且能夠淡化痘印，肌膚也會(huì)更加柔滑亮澤。

總結(jié)：臉上長痘痘怎么調(diào)理，最徹底的祛痘方法就介紹到這里，記住嘍!祛痘，生活中良好的生活習(xí)慣也是大家不能忽視的，規(guī)范作息，調(diào)整飲食，少吃刺激性食物，避免精神壓力過大，少熬夜，少抽煙喝酒都是有效調(diào)理臉上痘痘的方法。

臉上長痘痘了怎么改善3

1、調(diào)整好自己的心態(tài)

接受你臉上長痘痘的事實(shí)，不要每天對(duì)著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經(jīng)歷，堅(jiān)信只要有耐心，會(huì)慢慢好起來的。

2、每天洗兩到三次臉

洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時(shí)候洗兩次。本人在公司的時(shí)候，中午也會(huì)洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當(dāng)然還是要根據(jù)個(gè)人平時(shí)的習(xí)慣，本人是油性皮膚，但還是經(jīng)常用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時(shí)間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗干凈

3、勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那么長時(shí)間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。

4、不要用手?jǐn)D痘痘

這個(gè)很多人都知道，但是堅(jiān)持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手?jǐn)D痘痘，否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌，可能會(huì)留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。

5、飲水

合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時(shí)間不動(dòng)。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

祛痘方法小偏方

1、白糖+洗面奶

每天早晚洗臉時(shí)，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在臉上，輕輕的磨擦，一周之后就可以見到效果，簡單祛痘，快速有效。

2、白糖+礦泉水

把普通白糖加礦泉水混合，然后在痘印上按摩，兩個(gè)星期之后可以看到效果，祛痘印同樣有效。

3、珍珠粉+維生素E

把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地涂抹在臉上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用來祛痘，不能整個(gè)臉部涂，以免發(fā)炎。

4、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個(gè)方法要長期堅(jiān)持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然會(huì)容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。

二、去痘痘小妙招

第一、水果敷臉。在生活中很多水果是可以消除青春痘的，比如蘋果和青瓜，蘋果它里面有豐富的果膠物質(zhì)，可以起到抗氧化、淡化痘印的作用，首先患者將蘋果切片直接敷在長痘的部位，半個(gè)小時(shí)之后用清水浸洗干凈。

第二、改正自己不好的習(xí)慣。經(jīng)常吃辛辣刺激性食物、長期熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起肺火旺盛，這也是引起痘痘最主要的原因之一，所以患者要想徹底改善，一定要改正自己不好的習(xí)慣，比如多喝水、多注意休息、保持良好的心情。

第三、消炎藥膏。發(fā)生痘痘可以涂抹一些消炎的藥膏，比如紅霉素軟膏，患者在涂藥膏之前，最好用生理鹽水將皮膚清洗干凈。

第四、偏方治療。首先患者可以用棉棒蘸一點(diǎn)蜂蜜涂抹在有痘痘的地方，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏、祛痘、淡化色斑的作用。

每一個(gè)女性都希望自己臉上白白凈凈的，如果出現(xiàn)痘痘這樣很多女性特別煩惱，所以患者在選擇祛痘方法時(shí)，一定要選擇科學(xué)無刺激性的。其次患者不管是采取哪種方案，都要保持耐心，堅(jiān)持治療才能看見效果，如果臉上的痘痘比較嚴(yán)重，盡量不要接觸彩妝。

三、祛除痘痘的方法有哪些

祛除痘痘的方法有哪些

祛除痘痘的方法有哪些，現(xiàn)實(shí)生活中大部分女性都是非常在意自己的顏值的，不過有時(shí)候臉上卻會(huì)長令人討厭的痘痘，非常影響外觀，那么祛除痘痘的方法有哪些呢？下面就看看答案吧！

祛除痘痘的方法有哪些1

準(zhǔn)備工具：柔軟角質(zhì)化妝水、青春棒、拔粉刺面膜、夾眉毛小夾。

1、擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質(zhì)面膜，讓角質(zhì)層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發(fā)炎的痘痘的話去角質(zhì)時(shí)記住不要擦到準(zhǔn)備戰(zhàn)痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉后，要擠痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會(huì)讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

至于要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈。青春棒擠痘痘時(shí)，所接觸到范圍較小，不會(huì)影響或傷害到痘痘旁邊的正常皮膚。但剛開始使用時(shí)，可能會(huì)不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點(diǎn)像患傳染病。

2、先擦柔軟角質(zhì)化妝水，擠痘痘更容易。對(duì)付堅(jiān)毅不拔的頑強(qiáng)的粉刺，先擦柔軟性角質(zhì)化妝水，會(huì)發(fā)現(xiàn)擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時(shí)，一定要用軟化角質(zhì)的美容液一樣的道理。

3、用手?jǐn)D痘痘，先拿面紙包住手指，不過露在空氣中的面紙還是有污染的危險(xiǎn)，所以，建議你抽取面紙時(shí)，選下面的第二張比較安全。如果要用青春棒擠時(shí)，要記得擠粉刺是用洞較小的那頭，看起來像鐵線繞成一圈的形狀，擠痘痘則用洞較大的那邊，看起來較深，圓圓凸進(jìn)去的樣子，擠壓時(shí)，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動(dòng)，直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉(zhuǎn)個(gè)方向試試。

4、另外，不少美人擠痘痘時(shí)，不能拔起所有的粉刺。其實(shí)，拔完粉刺后，會(huì)發(fā)現(xiàn)許多粉刺沒被子連根拔起，這時(shí)候只要你拿出夾眉的夾子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夾出來，那粉刺就真的會(huì)干干凈凈了不過，如果你發(fā)現(xiàn)，粉刺和痘痘都到可擠的水平，還無法輕易地?cái)D出來，建議你不要太用力，太“暴力”還是乖乖地搽藥吧！

5、擠完痘痘，為了防止發(fā)炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，這樣不但可以減少發(fā)炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些。

祛除痘痘的方法有哪些2

長痘痘后必知常識(shí)一：不要頻繁洗臉

洗臉是我們護(hù)膚當(dāng)中最基礎(chǔ)的護(hù)膚環(huán)節(jié)，它能幫助我們清除油脂和污垢，避免油垢沒有及時(shí)清除而導(dǎo)致堵塞毛孔的現(xiàn)象發(fā)生，但是洗臉雖有那么多的好處，也需要遵循適度原則，一般來說，一天早晚兩次的洗臉此時(shí)是必須遵循的洗臉原則，因?yàn)轭l繁洗臉，雖能把不斷分泌的油脂清除干凈了，但也同時(shí)刺激皮脂腺的`分泌功能，讓皮膚的天然保護(hù)膜——油脂也會(huì)跟著削弱，如此以來，原本長痘痘的肌膚，就會(huì)變得更加敏感和脆弱，更加不利于痘痘的愈合。

長痘痘后必知常識(shí)二：不要去角質(zhì)

去角質(zhì)雖能避免毛孔堵塞，預(yù)防痘痘的生成，但是如果在痘痘已有的情況下，則不適宜去角質(zhì)，因?yàn)殚L痘痘的肌膚本身就處于敏感脆弱的時(shí)期，此時(shí)為肌膚去角質(zhì)，會(huì)刺激到皮膚，讓痘痘肌膚更加惡化。

長痘痘后必知常識(shí)三：不要用手去擠它

長痘痘后切忌用用手直接去擠它，因?yàn)槭峙c外界接觸帶有的細(xì)菌會(huì)給肌膚造成二次感染，讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴(yán)重；此外，即使你把手洗干凈了，擠痘痘的力道稍微用力也會(huì)造成皮下淤血，形成難以消退的。難看痘痕。

長痘痘后必知常識(shí)四：不要吃辛辣刺激上火的食物

皮膚長痘痘后，除了在日常護(hù)膚保養(yǎng)中需要注意，飲食上也需要有所節(jié)制，平時(shí)喜歡吃辛辣、燒烤食物的MM一定要改掉這個(gè)習(xí)慣，不要在這個(gè)時(shí)間為脆弱的皮膚雪上加霜，多吃健康食物，比如富含維生素的蔬菜水果，它不但能起到幫助痘痘愈合，同時(shí)還能美容養(yǎng)顏呢！

祛除痘痘的小妙招

1、洗臉排毒法

早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進(jìn)血液循環(huán)。這樣做能促進(jìn)面部血管和皮膚收縮，是排除面部肌膚毒素的一個(gè)小竅門。

洗完臉后，可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分后輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。

2、飲水排毒法

充分飲水可以通過稀釋毒素的濃度，并通過尿液將體內(nèi)的毒素排出。因此，專家建議清晨起床后空腹喝一杯溫白開水，每天要保證喝1500毫升水左右，并且不要去憋尿，因?yàn)槟蛞褐械亩舅睾芏?，若不及時(shí)排出，會(huì)被重新吸收，危害身體健康。

一天喝8杯水的依據(jù)在于，人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分，大約是1800~2000毫升，扣除三餐中由食物攝取的1000~1200毫升水分，我們每天只要再喝1000~1200毫升開水就算基本完成任務(wù)。如果所處的環(huán)境干燥一點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)多了一點(diǎn)，那么一天喝8杯200毫升左右的水，是恰到好處的。而對(duì)于女人來說，攝入足夠的水分，能維持細(xì)胞水分，保持細(xì)胞彈性，于是皮膚就會(huì)光澤飽滿，皺紋也就難以形成了。

真正有效的飲水方法是指一口氣將一整杯水（約200~250毫升)喝完，而隨便喝兩口很難讓身體真正吸收利用。一天八杯水有益健康，專家建議喝水的具體時(shí)間最好為6：30、8：00、11：00、13：00、15：30、17：00、18：30、21：00。

3、哭泣排毒法

我們?cè)诳薜臅r(shí)候，會(huì)不斷地吸一口口短氣和長氣，這大大有助于呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)的工作。這種“帶哭的呼吸”已經(jīng)被運(yùn)用到一些對(duì)治療氣喘和支氣管炎非常有效的呼吸運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。所以，哭泣的時(shí)候一定不要飲泣，一定要哭出聲，大膽發(fā)泄出來。

有科學(xué)研究表示，將人在悲傷憤怒時(shí)流出的淚水放到容器中，然后放入螞蟻到容器里，螞蟻就會(huì)很快死掉！！小螞蟻真可憐，不過也讓我們知道悲傷的眼淚有這么毒，所以痛苦的時(shí)候不要壓抑自己的眼淚，這是個(gè)很好的排毒過程??！

不過，哭不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不能再哭，否則對(duì)身體反而有害。因?yàn)槿说奈改c機(jī)能對(duì)情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時(shí)間過長，胃的運(yùn)動(dòng)會(huì)減慢、胃液分泌減少、酸度下降，會(huì)影響食欲，甚至引起各種胃部疾病。

四、有什么好辦法去掉臉上的痘痘

有什么好辦法去掉臉上的痘痘

有什么好辦法去掉臉上的痘痘，每個(gè)人都期望自己的外在能夠符合自己的心中所想，而且世上沒有丑女人只有懶女人，長痘痘的朋友要注意日常徹底清潔面部的皮膚，以下分享有什么好辦法去掉臉上的痘痘

有什么好辦法去掉臉上的痘痘1

長痘痘的原因

所謂知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。首先要知道痘痘的形成原因，才能更好的祛痘。長痘痘的原因：由于肌膚的新陳代謝所產(chǎn)生的死皮還沒有完全脫落，這些死皮就有可能堵塞毛孔，從而阻礙正常的油脂分泌和新陳代謝，細(xì)菌就這樣產(chǎn)生了。

而這些被阻礙的沒有排除去的油脂就會(huì)堆積在皮膚的表層，如果受到細(xì)菌的感染，就很有可能形成腫塊。時(shí)間久了就會(huì)惡化成膿腫？，這樣痘痘就出來了。

祛痘的小竅門

知道了痘痘形成的原因了。那么，怎么祛痘呢？油性皮膚由于優(yōu)質(zhì)分泌旺盛更容易引發(fā)細(xì)菌感染，長出痘痘。所以，控油、消炎殺菌是祛痘的首要工作了。而精油就有這些功效了。

精油祛痘方法

將薰衣草4滴、茶樹精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中調(diào)20ml充分調(diào)和均勻，然后用來按摩面部。如果你只是幾個(gè)小痘痘的話，只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶樹精油點(diǎn)涂在痘痘上就可以了，還不需要那樣按摩面部呢。但是效果也很顯著的，只要記得早晚都擦上，相信你臉上的痘痘就會(huì)慢慢消失的哦！

蒸薰舒緩法

精油用于蒸熏是最為常見的用法，置備一臺(tái)香薰?fàn)t，盛入少許的清水，滴入5-6滴薰衣草精油，燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出后，就可以滿室聞到薰衣草的清香味道了，十分愜意安神。

泡澡減壓法

如果有MM有喜歡泡澡的習(xí)慣，在平時(shí)泡澡前，不妨往浴缸里加入滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分鐘，就可以取到緩解疲勞，放松身心的作用了。

涂抹法美容

把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，就可以作為護(hù)膚品使用，一般的調(diào)配方法是10毫升的基礎(chǔ)油滴入5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后，可以直接在潔面后使用。

有什么好辦法去掉臉上的痘痘2

蘆薈中藥面膜

材料：蘆薈30克、黃芪10克、當(dāng)歸10克

方法：將蘆薈30克除去外皮和刺，留下肉。黃芪10克、當(dāng)歸10克磨成粉后混合。將蘆薈和中藥粉加入少量水調(diào)和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。

功效：蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用，對(duì)抑制痘痘特別有效，而且很容易種植，中藥成分有抑制細(xì)菌作用。沒有蘆薈的可以用蘆薈膏代替。

魚腥草面膜

材料：鮮魚腥草10g，清水600毫升

方法：去市場買魚腥草，將鮮魚腥草洗凈后放入鍋，參加600毫升清水，煮沸后，小火煮20分鐘，取慮液當(dāng)茶喝。同時(shí)用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。

功效：魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功能，而且不刺激皮膚，是個(gè)很好的中藥面膜。除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟后，晚上睡前趁熱敷在患部。

香蕉橄欖面膜

材料：香蕉一根，橄欖油半勺

方法：將香蕉去皮，把它搗爛后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻成糊狀后，涂在臉上10分鐘，然后洗去。一周2~3次最好。

功效：對(duì)于皮膚干燥的mm，橄欖油能滋補(bǔ)皮膚，恢復(fù)滋滑，而香蕉有保持皮膚緊繃，恢復(fù)彈性的效果，對(duì)預(yù)防痘痘發(fā)生也有很好的功效，屬于美白補(bǔ)水面膜，同時(shí)不刺激面部，能夠祛痘不留痕。

桃子香面膜

材料：桃花10g，冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），白丁香10g，蜂蜜少許

方法：采含苞待放的桃花與冬瓜子一起搗爛如泥 。將白丁香研成粉末，與蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即成 。早晚用以涂抹面部，20-30分鐘后用清水洗去 。

效果：方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜養(yǎng)分皮膚并助消炎抗菌，所以本方對(duì)痤瘡“此起彼伏”，重復(fù)發(fā)作者療效明顯。

丹參梔面膜

材料:丹參10g，黃岑10g，梔子10g，銀華10g，蜂蜜少量

方法：將丹參，黃岑，梔子，銀華放入清水中浸泡兩個(gè)小時(shí)后，將它們倒入砂鍋中煮沸，再用小火煮半個(gè)小時(shí)，過濾去渣取液。加入蜂蜜攪拌調(diào)勻，再用小火煮成糊狀后就可以使用了。將面膜敷在臉上，等半個(gè)小時(shí)后洗去即可。每天使用一次。

功效：黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用。這款面膜有抗菌消炎以及活血化瘀的作用。很能消除痘痘，并且不留下痕跡。

土瓜根蜂蜜面膜

材料：20g土瓜根粉，少量蜂蜜

方法：準(zhǔn)備一個(gè)碗，將20g土瓜根粉放入碗中，再加入少許天然蜂蜜，攪拌均勻成糊狀，然后涂抹于面部30分鐘左右，過后把臉蛋洗凈。

功效：土瓜根粉是很好的天然美白護(hù)膚產(chǎn)品，里面含大量豐富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等40多種對(duì)人體肌膚有益的植物因子，可以抑制皮膚老化，去痘印 的'同時(shí)能不傷害皮膚，自然不會(huì)留下痘印。

有什么好辦法去掉臉上的痘痘3

如何祛痘印

妙方1：內(nèi)服外用的惠而康祛痘無痕

由27種純草本精華萃取提煉，在痤瘡、痘痘創(chuàng)面可達(dá)到消炎消毒的療效外，還可以淡化痤瘡、痘痘部位暗沉的色素，減小留下痘印的幾率。內(nèi)服外用，祛痘徹底。

妙方2：貼搜秀隱形痘痘貼

如果你發(fā)現(xiàn)臉上長出紅紅的一塊，而且壓下去會(huì)痛，代表它是一顆即將冒出的大痘痘。這時(shí)候你可以把搜秀隱形痘痘貼貼在痘痘上面，在家里貼著它，一段時(shí)間后它就會(huì)消了。效果特別明顯，可以看到痘痘內(nèi)的分泌物都被吸到痘痘貼上了。痘痘貼變白了，就更換，直到痘痘變小變平，痘痘很快就會(huì)愈合。

妙方3：用除痘面膜

用豆腐面膜，是睡前用的，少則敷一兩個(gè)小時(shí)，長則可以敷一整個(gè)晚上。我長期看著我的朋友敷這種面膜，痘痘的狀況真的改善很多哩！

妙方4：搽茶樹精油

偶爾長痘痘可以使用茶樹精油稍微搽一下患部，因?yàn)椴铇涫侵委煻欢环浅：玫某煞?。但是使用茶樹精油前一定要先稀釋，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶樹精油你?huì)立刻感受到痘痘收縮了。

擴(kuò)展閱讀：痘長在嘴巴周圍-胃熱型

患有消化系統(tǒng)功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會(huì)長痤瘡，85%是長在嘴巴周圍。

1、多食纖維食物，如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等，幫助腸道蠕動(dòng)。

2、早上起床立即飲用一杯溫水；平時(shí)多喝酸奶，以說明排便順暢。3。中藥處方選用：甘露飲加金銀花、牛蒡子。

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